«Движение — кладовая жизни». Это фраза древнегреческого философа Плутарха.
Многие ошибочно полагают, что заболеваниями суставов страдают исключительно пожилые люди, в силу возрастных изменений и слабости организма. Но это не так!
С этим могут столкнуться люди в любом возрасте и даже обладающие относительно крепким здоровьем . Это может произойти в результате травм, лишнего веса, физических нагрузок, неправильной осанки, плоскостопия, наследственной предрасположенности, питания с недостаточным содержанием микроэлементов, болезней внутренних органов, нарушений обмена веществ, перенесенных операций,инфекций.
Действительно, от движения зависит наше здоровье и наша жизнь. Но чтобы двигаться, нужно с большим вниманием относиться к возможным проблемам в развитии опорно-двигательного аппарата.
